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Ateliers, stages & retraites
danse bien être

Toulouse et Occitanie

Des instants privilégiés pour soi, pour venir approfondir l’écoute et la connaissance du corps.

Retrouve ici les évènements que j’organise ou auxquels je prends part :

Evènements à venir

Atelier, affiche, danse bien être

29 Mars 2025

Atelier Danse Bien Être à Toulouse

Samedi 29 Mars de 10h à 12h à l’Union des Arts, 8 Rue Clément Toulouse

Cet atelier de danse bien être est une invitation à un voyage au coeur de ton corps. Chaque mouvement devient une exploration poétique de ta danse.

Comme pour chacun des ateliers INSPIRE, il est ouvert à toutes, débutante comme initiée à la danse. C’est ton moment, un moment à soi, pour soi :

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5 & 6 Avril 2025

Week-end danse & bien-être Aspet

Samedi 5 et dimanche 6 Février – Le bois perché – ASPET (31)

Pensé avec l’association Amalgam, association dans laquelle j’ai débuté l’enseignement de la danse il y a maintenant 9 ans, nous vous proposons un week-end magique. 
Un week-end perché dans la montagne où sera proposé de la danse bien-être et aussi de la sophrologie, de l’Afrovibe et du yoga.
Pour parfaire ce moment suspendu, nous privatison le spa SALINEA pour t’offrir un moment de détente absolu. 

Avec un programme aussi cocooning j’éspère t’y retrouver !

Evènements passés

wk-danse-bien-etre

27 & 28 Avril 2024

Week-end danse & bien-être Leucate

Samedi 27 et dimanche 28 Avril – Rives des Corbières – LEUCATE 

Pensé avec l’association Amalgam, association dans laquelle j’ai débuté l’enseignement de la danse il y a maintenant 9 ans, nous vous proposons un week-end magique. 
Un week-end les pieds dans l’eau où sera proposé de la danse bien-être et aussi de la sophrologie, de l’Afrovibe et du yoga. 

Avec un programme aussi cocooning j’éspère t’y retrouver !

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3 & 4 Février 2024

Week-end danse & bien-être Aspet

Samedi 3 et dimanche 4 Février – Le bois perché – ASPET (31) 

Pensé avec l’association Amalgam, association dans laquelle j’ai débuté l’enseignement de la danse il y a maintenant 9 ans, nous vous proposons un week-end magique. 
Un week-end perché dans la montagne où sera proposé de la danse bien-être et aussi de la sophrologie, de l’Afrovibe et du yoga. 
Pour parfaire ce moment suspendu, nous privatison le spa SALINEA pour t’offrir un moment de détente absolu. 

Avec un programme aussi cocooning j’éspère t’y retrouver !

21 au 24 Mars 2023

Retraite Yoga & Danse Ariège

Gite de l’étoile, Ariège, Pyrénées

Pensé avec l’association Amalgam, association dans laquelle j’ai débuté l’enseignement de la danse il y a maintenant 9 ans, nous vous proposons un week-end magique. 
Un week-end perché dans la montagne où sera proposé de la danse bien-être et aussi de la sophrologie, de l’Afrovibe et du yoga. 
Pour parfaire ce moment suspendu, nous privatison le spa SALINEA pour t’offrir un moment de détente absolu. 

Avec un programme aussi cocooning j’éspère t’y retrouver !

 

atelier-danse-bien-etre-yoga-toulouse

Dimanche 3 Décembre 2023

Atelier Danse Bien-être & Yoga Merville

10h00 – 12h00 Salle joseh Bon – MERVILE 31 300

2ième édition !
Imaginé comme une valse en plusieurs temps, cet atelier de 2h est une ode au corps et à ses paysages intérieurs. Une invitation à se réconcilier et se réapproprier notre corps par le mouvement, l’écoute, la douceur et la bienveillance.

atelier-danse-bien-etre-yoga-toulouse

Samedi 14 Octobre 2023

Atelier Danse Bien-être & Yoga Toulouse

14h30 – 16h30 à L’union des arts, 8 rue Clément 31500 TOULOUSE

Nous, Margot & Louise, sommes très heureuse de vous proposer un atelier de 2h mêlant Danse bien-être & Yoga
Imaginé comme une valse en plusieurs temps, cet atelier de 2h est une ode au corps et à ses paysages intérieurs. Une invitation à se réconcilier et se réapproprier notre corps par le mouvement, l’écoute, la douceur et la bienveillance.

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19 au 22 Octobre 2023

Séjour yoga & astrologie

Gite de l’étoile, Ariège, Pyrénées

Emma de Nuo Yoga propose, une nouvelle retraite préparée avec amour, qui réunit deux sujets qui la passionnent depuis des années : l’astrologie et le yoga, dans un lieu inspirant et une nature préservée, au cœur des Pyrénées Ariégeoises.
L’occasion de (re)découvrir différents styles de yoga afin de diversifier votre pratique et repartir avec des outils pour continuer d’évoluer sur le chemin du yoga.
J’aurais l’honneur d’y proposer un atelier de danse bien-être de 2h pour vous faire voyager dans les étoiles.

ELLES EN PARLENT MIEUX QUE MOI

Hélène.B

5/5

Superbe expérience avec Louise qui nous entoure de bienveillance, d’empathie et nous offre un espace de rencontre avec nous même, notre corps, et les autres en toute sérénité. Je recommande vivement.

Chantal

5/5

Arrivée en cours d’année, ne pouvant assister à toutes les séances en raison d’horaires de travail décalés, je suis pourtant devenue vite accro… J’ai profité pleinement du bien être de ce « cours » ressourçant, revitalisant. Merci Louise pour ta bienveillance, ton énergie positive, ta présence sécurisante et ton humanité qui donnent une belle couleur à ce tu nous donnes à partager en dansant en toute humilité… 

Gaëlle

5/5

Une bulle de bien être, de bienveillance, connexion comme de défouloir. Un beau moment pour soi et à partager. Se (re) découvrir et partager à travers la danse. Louise est un bonbon.